Devenir minimaliste : Vivre de peux mais mieux !

Le minimalisme est un mouvement récent qui vise à répondre directement à notre société de consommation. Nos habitudes à accumuler et à dépenser pour des choses inutiles (non nécessaires) ont conduit certaines personnes à changer complètement de vie ! On les appelle les minimalistes.

Cette philosophie de vie peut se résumer par deux grosses idées :

Se simplifier la vie et Vivre avec peu mais mieux

1) Se simplifier la vie

Quand on accumule des choses dans tous les sens, on se complique la vie.

On ne sait plus quel habit mettre, on a la flemme de faire le ménage parce que les étagères sont remplies de choses inutiles et on dépense de l’argent bêtement dans des objets dont on pourrait parfaitement se passer !

Grâce au minimalisme, on se simplifie grandement l’existence en se concentrant sur les choses qui comptent vraiment.

Lire aussi : Comment se simplifier la vie ?

2) Vivre avec peu tout en vivant mieux !

Chose très importante à bien comprendre, le minimalisme ne fait pas l’apologie de l’inconfort ! Au contraire, même. Les minimalistes cherchent le confort simple et naturel. Le but étant de mieux vivre, mais aussi de vivre « plus ». 

Se concentrer sur les choses essentielles comme la famille, les amis ou ses propres objectifs nous permet de vivre plus intensément.

Le minimalisme prône en somme un retour aux sources !

 Comment devenir minimaliste pour mieux vivre ?

L’idée peut vous plaire…et du coup vient naturellement la prochaine question : Comment dois-je faire pour devenir minimaliste ?

Alors déjà rassurez-vous…Devenir minimaliste n’est pas spécialement compliqué. On ne vous demandera pas de rejoindre une secte dans les montages en Inde…

Voici quelques étapes à suivre :

1. Faire un premier bilan de sa vie et des habitudes

Le minimalisme passe par un changement d’habitude profond. Il faut voir ça comme un nouveau départ ! Comme si on s’était fourvoyé pendant plusieurs années. 

Il faut donc faire en quelque sorte l’état des lieux :

– Quels sont les objets dont je peux me débarrasser/que je n’utilise plus ?

– Comment puis-je réduire mes dépenses et éviter d’accumuler des choses inutiles ?

– Quels sont mes VRAIES passions dans la vie ? Si vous n’avez pas d’idée, consultez l’article : comment trouver une passion dans la vie !

2. Apprendre à se détacher

 Notre environnement est par essence une source de stress. Le minimalisme vise aussi à prendre du recul, à lâcher prise pour vivre plus sereinement. 

Gardez une vision claire et simple des choses qui comptent pour nous…sans se polluer l’esprit avec des choses sur lesquelles nous n’avons aucun contrôle !

3. Se trouver des nouveaux centres d’intérêt 

Moins dépenser et faire le tri, c’est bien pour commencer. Mais l’essence du minimalisme réside ailleurs : L’objectif, c’est de renouer avec les choses essentielles. Faire abstraction du superflu et de l’inutile. C’est dans cette démarche que doit s’inscrire toute volonté minimaliste !

Le but étant de « vivre essentiellement », d’avoir un rapport direct avec notre environnement. 

– Se ressourcer dans la nature, prendre le temps de cuisiner, sortir avec ses amis se balader, etc.

Des activités simples et essentielles pour nous rappeler que les choses simples sont souvent les plus importantes !

Lire aussi :

Pourquoi tu devrais devenir minimaliste ! – Youtube

 

 

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